真夏の寝苦しい夜に

暑苦しくてどーしても寝れない。
扇風機の風は肌の上を撫でていくけれど
どーも心地悪いのは
汗ばむ背中と布団の密着感?


そんな寝苦しい夜におすすめ。




なんてこたない
ただのワッフル素材の布ですが
これが真夏の寝苦しい夜を
助けてくれます。


夜中に汗をかくのが嫌で、シーツの上に
バスタオルを敷くことがあるのですが
この厚みのあるワッフルタオルを敷くと
なんとも快適なのです♪

ワッフルの大きさは格子が1cm以上で
固めのコットンがおすすめ。
写真では上のアイボリーのものがそうです。


これは布地やさんで購入したワッフル生地を
バスタオルサイズに裁断し端を縫いました。


下のグレーはリネンのバスタオル。
肌触りはいいのですが、
少し柔らかすぎてペタってなる。
固くて厚みのある方が
通気がいいような気がします。



我が家ではこれに
アルベンシスミントとユーカリレモン
のスプレーをシュッとひとふき。

さらに清涼感と虫除けの
一石二鳥です♪




涼しく過ごす為の寝具も
最近はいろいろありますが
あれこれ買って試せないし、
普段はバスタオルとして使えるので
重宝してます♪






ただひとつ気を付けなくちゃなのは、
この上でうつ伏せで寝ないこと。

ほっぺにくっきりワッフル型つきます!


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アルベンシスミントとユーカリレモン
のスプレーは

三瓶西の原のレストラン
「山の駅さんべ」

で販売中です!

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アロマセラピー スラージェ サードメディスンを軸に サロンワークの他 ご自宅や施設への訪問トリートメント、 ワークショップ、出張セミナー、 香りで本来の自分に還るための セルフケアレッスンなど 香りと共に心地よく生きるをテーマに さまざまな活動をおこなっています

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